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手術の「成功」は、新しい体への第一歩。 リハビリを頑張っても消えない術後の「引きつれ」や「違和感」。その正体は筋力不足ではなく、皮膚の下の組織が癒着し、滑りが悪くなっているせいかもしれません。 鍛える前に、まずは「解く」。精密リリースで、体本来の自由な動きを取り戻しませんか。

専門家が病院の受診機会を奪ってはいけない。かつて精密検査を避け続けた方が直面した深刻な現実に立ち会った経験から、私は院の施術を「治療のサポート」と表現しています。大切な体を託してくださる方への、私なりの想い込められています。

「レッスンを休めと言われるのが怖くて相談できない…」そんな悩みを抱えるダンサー必見。プロを育てるバレエ講師が驚いた、わずか数分で可動域が変わる驚きの施術とは？「バレエを分かってくれているから『やめろ』と言われない」——指導者も信頼を寄せる、痛みを手放し正しく筋肉を使える体を作るた

「どこに行っても変わらない」と諦めていた51歳バレエ愛好家の方が、4ヶ月で長年の腰痛・反り腰を克服。治療への期待を失っていた彼女を変えたのは、揉む・ほぐすではなく「身体の使い方の再教育」でした。アンディオールを腰で代償せず、自分でコントロールする。一生踊り続けるために必要なこと。

「三角骨はない」と言われたのに、ポワントで立つと足首の後ろが痛い…。そんな10代のバレエ少女とお母さまの切実な相談。骨に異常がなくても痛むのは、動き方やコントロールも関係します。Tommy.NABOで見つけた、痛みを乗り越え、再び笑顔で舞台に立つための道のり。

「股関節が硬い、バレエに向かない体型だ……」と悩むあなたへ。アンディオールをあきらめる必要はありません。体を「ニュートラル」に戻し必要な感覚を取り戻せば、変わる余地は必ずあります。実は、今かがやくプロの人たちも、かつては同じ壁にぶつかり乗り越えてきました。その近道をお伝えします。

西東京市のバレエ整体Tommy.NABO院長が、バレエ上達に必要な「身体の仕組み」や「解剖学の知識」について解説します。今の自分ができること、将来のために蓄える知識を大切にし、ダンサーの成長をサポートします。

3年間にわたる「組織間リリース（ISR）」の学びを、先日無事に修了いたしました。一般的な整体とは異なる、癒着を「剥がす」という精密な技術。今回の学びを通じて、単なる筋骨格系のアプローチだけでなく、産後ケアやウィメンズヘルス分野の緻密なサポートが可能になりました。