腰のトラブル

骨盤の動きやバレエ動作に違和感を感じていた10代ダンサーの症例。身体の理解が深まり、ピルエットやアラベスク、日常動作まで変化した実際の声をご紹介します。バレエ整体の改善例です。

骨盤や股関節の動きに制限があり、バレエ動作（ターンアウト・ピルエット・アラベスク）に影響が出ていた10代バレエダンサーの症例。身体の理解と動作改善の実例をご紹介します。バレエ整体による改善症例です。

「どこに行っても変わらない」と諦めていた51歳バレエ愛好家の方が、4ヶ月で長年の腰痛・反り腰を克服。治療への期待を失っていた彼女を変えたのは、揉む・ほぐすではなく「身体の使い方の再教育」でした。アンディオールを腰で代償せず、自分でコントロールする。一生踊り続けるために必要なこと。