ダンスの年数・年齢に関係なくサポートさせていただきます。 動作習得を支える身体の感覚や使い方の理解も深めることができ、より早い上達のサポートが可能です。

何歳からでも大丈夫です。６歳～70代の方が幅広く来院しています。 年齢によってお一人でエクササイズを正しく行ったり、日々の継続が難しい場合は、保護者の方にご自宅でのサポートをお願いしております。 安心してサポートいただけるように、 ・チェックポイントのご説明 ・来院後の動画やLINEによるフォローアップ を無料で行っていますのでご安心ください。 ２回目以降は、集中力に応じてセッション時間も柔軟に対応しております。料金詳細はこちら

はい、大丈夫です。 当院では「バレエ専門」として多くのダンサーをサポートしていますが、アプローチの根底にあるのは「人間本来の正しい身体の状態（ニュートラル）を取り戻すこと」です。 ヒトとしての身体の仕組みはどの競技でも共通のため、土台を整え、能力を引き出すことで、パフォーマンス向上や痛みのケアにつながります。 実際に、 ・他の審美系競技（新体操、チア、ヒップホップ、一輪車など） ・声を使う職業（声楽家、ミュージカルなど） ・他スポーツ（テニス、陸上など） ・運動をしていない方 など、バレエ以外の方もご来院いただいております。 どうぞ安心してお気軽にご相談ください。

「踊りに関する悩み」と「身体の痛み・違和感の悩み」両方ともご相談いただけます。 より詳しい説明はこちらをご覧ください。 ●踊りの悩み アンディオール/膝のコントロール/甲がでない/足裏が弱い/軸・床が押せない/姿勢/可動域など ●身体の不調や痛み 腰痛/仙腸関節痛/股関節痛/恥骨の痛み/足首・足裏のトラブル 背中の痛み/ストレートネック/身体の歪み/側弯/関節の音が鳴る/可動域の左右差など

はい、前後開脚、左右開脚、後屈、後ろ持ち、甲だしなどの対応が可能です。 １度で変化が見られる方が大半ですが、継続性はありません。 目標とされる可動域の獲得に必要なストレッチ＆エクササイズメニューを作成しますので、 ご自宅で継続をお願いいたします。 ３週～１ヶ月後の変化にあわせて、目標まで段階的にメニューを変更していきます。