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バレエ・足首の痛み|ルルベが辛い「詰まり感」の原因と改善アプローチ【西東京市 Tommy.NABO】

  • 執筆者の写真: バレエ整体Tommy.NABO院長 冨山尚見
    バレエ整体Tommy.NABO院長 冨山尚見
  • 3月26日
  • 読了時間: 4分

更新日:4月26日

「ポワントで立つと足首の後ろが詰まって痛い」


「病院の検査では『可動域に制限なし』と言われたけれど、本人は痛がっている……」


そんな切実な想いで10代のバレエの女の子が、

お母さまと一緒に来院されました。


「このままではバレエを続けていくのが困難」

という大きな不安の中にいましたと、

施術後に温かいメッセージをいただきました。



■ お母さまから届いたメッセージ 

同じ悩みを持つ親御さまの参考になればと、

切実な想いを込めたメッセージをいただきました。


10代バレエ愛好家の保護者より届いた直筆アンケート:バレエ・足首の痛み|ルルベが辛い「詰まり感」の原因と改善アプローチ



■「バレエを続けていけるのか……」という不安の中で


『このままではバレエを続けていくことが

困難だったので、何とかしてあげたい、

治療の道を見つけたいと考えていました。』



■当院を訪ねてくださったきっかけ


『以前受けたバレエ整体のレッスンを通して、

先生の豊富な知識と経験を感じ、

「ぜひ娘を診ていただきたい」と思いました。』



■実際に施術を受けられて


『他では見たことのないアプローチで

施術していただき、その効果に驚きました。 


痛みがある場所にだけ

原因があるとは限らない……。


その見立ての良さは、

先生の熱意と勉強熱心さがあってこそ

のものだと感じ、信頼しています。』



勇気を出してお話ししてくださり、

本当にありがとうございました。



-------【Tommy.NABOの見立て】------


なぜ「異常なし」でも痛むのか?


足首だけの問題ではない

「バレエ特有」の身体のコントロール


病院のレントゲンや検査で「骨に異常なし」

「可動域も問題なし」と言われても、

本人が痛みを訴える場合、

そこには「動いたときに起こるエラー」が

隠れているケースも多いです。


今回のケースでは、ポワントで立った際に

足首の後ろ側が詰まってしまう原因を、


足首単体ではなく、股関節や体幹のバランス、

そしてバレエ特有の重心移動のクセからも

紐解きました。


当院が行うのは、

単なるマッサージではありません。


解剖学的な根拠に基づき、

「なぜその動きをすると、そこに負担がかかるのか」というエラーを見つけ出し、


身体の構造を整えることで、

娘さん自身が本来持っている

スムーズな動きを取り戻してくださいました。



■院長より:

同じ悩みを持つバレエ少女と保護者の方へ


「もう踊れないかも」という不安を「踊れる!」という自信に変えるために


「このままバレエを続けていけるのか……」

そんな切実な想いで、

当院を訪ねてくださったお母さまと娘さん。


その不安な表情が、施術を重ねるごとに

希望に満ちた笑顔に変わっていく姿に、

私自身も嬉しくなりました。


バレエを頑張る10代の子にとって、

踊れない時間は本当にもどかしく、辛いものです。


しかし、

本来の身体の状態へ整え、

負担のかからない身体コントロールを覚えれば、

痛みが軽減されるだけでなく、

以前よりも楽に、美しく踊れるようにもなります。


「どこに行っても原因がわからなかった」

「休みましょうと言われるだけで、

 解決策が見つからない」


もし今、そんな状況で悩まれているのであれば、

ぜひ一度 Tommy.NABOへご相談ください。



西東京市のこの場所から、

あなたのバレエ人生を全力でサポートいたします。



📍西東京市・田無のダンサー専門整体院

バレエ整体Tommy.NABO


【アクセスについて】

当院は西東京市の田無駅が最寄りですが、

西武新宿線沿線(所沢・上石神井など)からの

アクセスも良く、

現在はありがたいことに東京都内だけでなく、

埼玉県や県外からも多くのダンサーにご来院いただいています。


「遠いけれど、ここなら身体が変わるかも」と

一歩踏み出してくださる方の期待に、

全力で応えます。


〒188-0013

東京都西東京市向台町5丁目

駐車場1台 駐輪場3台


【ご予約・ご相談はこちら】


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