【お客様の声】30代女性｜足首や膝の痛みを抱えながらも、長くバレエを続けたい
- バレエ整体Tommy.NABO院長 冨山尚見
- 6月10日
- 読了時間: 4分
■ご来院前のお悩み
（足首の痛み・膝の痛み）
数年前の交通事故による右足関節捻挫を
きっかけに、足首周囲だけでなく、
腰や脚にまで痛みを感じるようになった
とのことでした。
整形外科を受診すると一時的には楽になるものの、
寒さや疲労が重なると
症状がぶり返してしまう状態。
さらに軽度の膝の痛みも経験され、
「これから先も長くバレエを続けていきたい」
という思いが強くなる一方で、
ご自身の身体と改めて向き合う必要性を
感じられていたそうです。
■当院のバレエ整体を
選んでくださった理由
次のようなお言葉をいただきました。
『バレエ整体として身体の状態を
見ていただけるのが一番の決め手でした。
整骨院や整体院など様々ありますが、
(足に特化した接骨院は)主にサッカーや陸上などの
経験者が多く、ダンス（バレエ含む）や
新体操の経験者が困っている身体の状態を
見ていただけるのはとても心強く思い、
通院させていただいています。』
バレエには独特の身体の使い方や
お悩みがあります。
だからこそ、
ご自身の身体の状態を理解した上で
サポートを受けられることに
安心感を持っていただけたようです。
■施術を受けたご感想
ご感想として、次のようなお声をいただきました。
最初は痛かったらどうしようと不安でしたが、
一つひとつ丁寧に聞き取りをしていただき、
動作をした後に細かく身体の状態を
説明していただきました。
問題点から原因、そして解決方法まで
順を追って説明していただけたので、
とても分かりやすかったです。
また施術をしたり、
改めてバーの前に立ってルルベをすると、
今までとは違った立ち方やバランスの取り方など、
感覚的な理解を深めることができました。
効果を長続きさせるには日頃から身体を整えたり
トレーニングしたりする必要がありますが、
少し身体の使い方が楽になったと感じています。
自分の身体の弱点を強みに変えながら、
これからも長くバレエを踊れる身体づくりを
していきたいと思います。
身体の痛みを改善するだけでなく、
ご自身の身体への理解が深まり、
立ち方やバランスの感覚が変わっていったことが
印象的でした。
■“長くバレエを続けたい”と思い
来院されたきっかけ
こちらについても、
次のようにお答えくださいました。
10代、20代の頃のように
身体がすぐに動くわけでもなく、
頭で理解しても思うように動けない
と感じることが増えてきました。
また痛みもすぐに消えるわけではなく、
このままよりも少しでも長く踊りたいという
気持ちが年々強くなり、行動に移した経緯です。
これからもバレエを長く踊れる身体づくりを
続けていきたいと思います。
年齢を重ねる中で感じる身体の変化や不安。
それでも「好きなバレエを少しでも長く続けたい」というお気持ちが、
ご来院の大きな後押しになったようです。
■院長より
この方は、過去の右足関節捻挫の影響に加え、
長年足首をかばいながら踊ってきたことで、
立位バランスや身体の使い方にも
課題がみられました。
施術では足首だけでなく
全身のバランスを確認しながら、
ご自宅で取り組めるセルフケアや
エクササイズもお伝えしています。
「これからも長くバレエを続けたい」という
想いを大切にしながら、
安心して踊り続けられる身体づくりを
サポートさせていただいています。
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