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なぜ、水分補給は大切なの??
★トピック★
・ワーク①考えてみよう!
・ワーク②考えてみよう!
・人の身体の水分量とは?
・脱水が起きるとどうなるのか?
・レッスン前に必要なチェック
・レッスン後に必要なチェック
・生徒が水分補給しないのは??
(新体操によくあるケース)
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★トピック★
・ワーク①考えてみよう!
・ワーク②考えてみよう!
・人の身体の水分量とは?
・脱水が起きるとどうなるのか?
・レッスン前に必要なチェック
・レッスン後に必要なチェック
・生徒が水分補給しないのは??
(新体操によくあるケース)