​バレエに役立つ
体の仕組みを学べた!

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エクササイズ後、身体が勝手に回る!

~ご感想~

つま先ののびや脚をあげるときに、左右差があるので、その原因を知りたい、改善したいと思い、冨山先生のところに来ました。レッスンの中ではなかなか教えてもらえない脚の構造についてお話しが聞けてとても楽しかったです。

自分に合ったエクササイズを教えてもらえて、とても勉強になりました。

​なぜ、当院を選びましたか?

・家から行きやすいから。

​・バレエのことを勉強している先生だったから。

「様子をみる」という選択ではなく、来院の選択をされたのはなぜですか?

・自分の体を改善したいと思ったから。

・普通のレッスンでは体が変わらない、原因がわからないと思ったから。

*施術やトレーニングの効果を保証するものではございません。

貴重なお時間を使い、ご来院・ご感想をいただき誠にありがとうございます。

「脚の構造についてお話が聞けて楽しかった」とのお言葉、大変うれしく想います!

足首の可動域の左右差もなくなり、スムーズになり良かったです。

●●ができない、●●が変わらないと

お悩みのご相談を受けることも多いのですが、

身体の構造の理解することで

(動く方向、動かない方向というのもあります)

身体のイメージ・捉え方が変わりコントロールが良くなったり、

トレーニングを通して、競技に役立つ感覚を養ったりもできます。

 

動くためには筋肉がしっかり目覚めていることが必要です。

ターンアウトしたいのに、ターンアウトに関わる筋肉が

目覚めていなかったら動きにくくなってしまいます。

 

こういった時にも、エクササイズは役に立ちます。

本日お伝えしたエクササイズやコンディショニングを、

日々のレッスンにお役立ていただけたら嬉しく想います。

バレエを楽しむためのヒントにしていただけたら幸いです。

当院へお越しくださり、ありがとうございました!

引き続きよろしくお願いいたします。

​冨山 尚見

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