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つま先・甲にまつわる

皆の疑問トーク

​​『甲がでない』​『つま先を綺麗にしたい』

『バレエに向いていないのかな?』

『大人からでもつま先は綺麗になる?』

【つま先・甲のお悩み】は、

バレエや新体操の経験者の多くが

1度は持ったことがあるかも?

 

​そんな疑問の解決のヒントにどうぞ!

約40分の無料ライブです。

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ライブで学べる内容

 

●甲の柔軟性について

 

①Q&A 

「片足だけ伸びにくいです。

 トレーニングで解決できる問題か?

 施術が必要か?」

 

②Q&A 

「なかなか甲が柔らかくなりません!」

「甲が出にくい人と出る人の違いは

 骨格でしょうか?

 それとも別の要因ですか?」

●甲歩き・甲立ちについて

③Q&A

「甲が柔らかければ、甲立ちはできますか?」

④Q&A

「甲立ちでカマ足になってしまいす。

 上手くできるコツはありますか?」

⑤Q&A

「新体操の経験者はみんな

 甲立ち・甲歩きは

 できて当たり前でしょうか?」

●HOW TO系の質問

⑥Q&A

「ボールを使ったルルヴェの

 トレーニングは有効でしょうか?」

⑦Q&A

「セラバンドでつま先を鍛えています。

 やり方はあってますか?」

⑧Q&A

「大人からつま先を綺麗に伸ばせるようになる

 エクササイズを知りたいです!」

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具体的な足作りを
学びたい方はこちら

●7月3日(日)

​ワークショップ開催!

足裏・足首のエクササイズ

​19:30~20:45 

オンライン講座 録画受講OK

¥3200

主催PASMI

​講師 冨山尚見

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