「理解して、体へ伝えられ、結果としてあらわれてきた」とのお言葉、

とても嬉しく想います。

 

実は、Tommy.NABOを開業する前の勤め先の頃から

ずっとご相談にいらしてくださっていました。

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娘さんもお母様も、本当に熱心で前向きな方で、

いつも楽しくセッションをさせていただいておりました。

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・どこに何があって、どんな方向に動くのか？

・どんなことをすると身体に無理をかけてしまうのか？

・ターンアウトに関わる関節はどこか？

・股関節はどこか？

・どんなエクササイズが必要か？

・ケガのリスクになるストレッチの感覚や安全な時の感覚

・レッスン前のウォームアップでは、どんなことをしておくとよいのか？

 

など

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エクササイズを通して学んでいただいたり、

骨模型や解剖のイラストを見ながら、

実際に身体を触って、ご自身の体のイメージを作っていただいたり

​レッスンとは違う方向から、バレエに向き合う時間になったことと想います。

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これからの人生、バレエライフの中でお役立ていただけますと幸いです。

上手に受けとってくださり、本当にありがとうございました！

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​冨山尚見